こんにちは！｢暮らし整えアドバイザー｣の海老原葉月です。
昨日のヒルナンデスをご覧頂き、ありがとうございました！更新が滞っていたこのブログにも、たくさんアクセス頂き、嬉しかったです！！こちらでも、節約術＆お片付け術などを発信していきますね！
今日は、ヒルナンデスでもご紹介し、たくさんの反響をいただいた「冷凍庫収納」をご紹介します！
4人暮らし／食費は月23,000円！？
わが家の食費は、4人家族で月23.000円！この金額だけ聞くと、「実家からお米貰ってるんでしょ？」や、「野菜はご近所さんからお裾分け？」、「田舎暮らし？」と聞かれることがよくあります。ですが、全くありません（笑）。
自他ともに認める「ズボラ」なので、家庭菜園なども続きませんでした。
それでもこの金額でやりくりできる秘密は、「冷蔵庫」に詰まっています！
食費節約するなら、まず冷蔵庫整理が鉄則！！
「汚部屋の住人」時代は、冷蔵庫の扉を開けると、雪崩が起きるほどパンパンでした（汗）。冷蔵庫にはたくさんの食材が入っているのに、「なんにもないから作れない！」ち、毎日買い物に出ていました。
パンパンの冷蔵庫の中は、賞味期限切れの食材や、いつ開けたかわからない調味料、押しつぶされて傷んでしまった野菜がたくさん入っていました！これでは食材管理も、食費管理も、どちらも全くできません。
そこで始めたのが「冷蔵庫整理」でした！じつは、冷蔵庫って片付けしやすい場所ナンバーワンなんですよ～♪
食費節約のカギは｢冷蔵庫｣にあり！
そして整理されたわが家の冷蔵庫、冷凍庫がこちら！
冷蔵庫はつねにガラガラです。これにもしっかり意味があるんです！
冷蔵庫がガラガラだと、食材の管理が行き届きます。気がついたら賞味期限が切れてた！なんてことが無くなりましたよ。
また、効率的に冷気が流れるので、食費だけでなく光熱費も節約できちゃうんです！！
逆に冷凍庫はパンパン！！10割収納にしています。
冷凍されているものは主に、自家製のカット野菜、パン、下味をつけないお肉やパンなどで埋め尽くされています(笑)！
こうすることで、冷凍庫の電気代が実は節約になっているんです！
さらに、野菜は冷凍保存しているので、食材を傷ませてしまうことも減りました。
食費節約の近道は冷蔵庫にあり！
これから年末にかけて、食費がかさみますよね。まずは効率的に消費することが一番！ぜひ冷蔵庫の仕組みを見直して、効率的に食費を見直しましょう！
